Healthy Life

Look for run

Look for run

Cuando salimos a correr, normalmente el peinado es algo de lo que nos olvidamos, coleta, moño y a correr!! no nos preocupamos de nada más……

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Hamburguesas sanas

Hamburguesas sanas

Los que me conocen saben que yo cocinar poco, no porque no sepa, sino porque tengo una cocinera estupenda en casa y mejor que ella…

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Semillas de Chía

Semillas de Chía

Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal….

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Back to reality

Back to reality

La realidad es que las fiestas navideñas se han terminado y poco a poco hay que volver a la rutina, y volver a comer sano……

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Healthy advocate toast

Healthy advocate toast

El aguacate tiene multiples propiedades entre ellas: nos aporta energía, ayuda a disminuir la inflamación de las articulaciones y estabiliza en ritmo cardíaco, por lo que…

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Healthy breakfast

Healthy breakfast

Desde hace unos meses que he cambiado mi desayuno… yo era muy de café con leche, tostadas de aceite y sal y a la calle……

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CLARA FLORS

Enamorada de la vida y con ganas de aprender y disfrutar más aún si se puede. Feliz de estar viva. Personal Shopper por vocación y profesión. Organizadora de eventos varios y acepto casi cualquier reto, dentro de un límite!
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